niedziela, 8 lutego 2015

Filet z dorsza pieczony

Jak wiadomo ryby są bardzo zdrowe i powinno je się jeść jak najczęściej. Tym razem postanowiłam przygotować filet z dorsza atlantyckiego. Bardzo smaczna ryba, polecam każdemu. 

Składniki:
500 gram mrożonego fileta z dorsza atlantyckiego
masło
sól
koperek



Filet z dorsza atlantyckiego rozmrażamy. Solimy dość sporo. Następnie na blasze wyłożonej folią aluminiową układamy kawałki filetów, na nich kładziemy kawałki masła i posypujemy koperkiem. Pieczemy w temp.180St.C przez około 30 minut. W między czasie podlewamy rybę roztopionym masłem. Można skropić cytryną, choć nie jest to konieczne. Smacznego




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz